Etsitkö hyvää terapeuttia, joka on helposti lähestyttävissä, ja jonka tavoitat vaikka puhelimella tai videoyhteydellä?
Hyvä terapia ja terapeutti auttaa elämän isoissa ja pienissä solmukohdissa.
Minulla on yli kymmenen vuoden kokemus ihmisten auttamisesta keskustelemalla, kuuntelemalla ja ratkaisuja ehdottamalla.
Erilaisia solmukohtia, joihin lyhytterapiapalvelu on erikoistunut:
· parisuhde
· lapset
· työkaverit, johtaja-alaissuhteet
· sukulaissuhteet
· ihmissuhdetilanteet yleensä
· työ, työhyvinvointi, työpaikan ihmissuhteet
· yleinen hyvinvointi
· riippuvuudet
· erotilanteet
· kuolemantapaukset
· uuden elämänsuunnan löytäminen, uuden työuran löytäminen
· parisuhde- ja muu väkivalta, kiusaaminen
· ylikiltteys
· painonhallinta
· rahatilanteet
Lyhytterapiapalvelun tarkoitus
Keskustelu omista asioista ja elämän solmukohdista auttaa ja avartaa näkökulmaa. Asioiden selkeä ja läsnäoleva käsittely tuottaa tulosta ja avaa uusia mahdollisuuksia sekä rauhoittaa mieltä ja tunteita.
Läsnäolo on lyhytterapiapalvelun työskentelyn peruspilari.
Läsnäoleva kuuntelu ja täsmentävät kysymykset ja kommentit auttavat selkeyttämään omaa ajatteluaan ja näkemään tilanteensa uudesta näkökulmasta. Samalla koko olotila kevenee ja kirkastuu.
Näin elämä voittaa ja maistuu jälleen hyvältä.
Olen apunasi elämäsi haastavien ja vaikeiden kysymysten ja ratkaisujen äärellä.
Sinä olet elämäsi paras asiantuntija, siksi työskentelyni perustuu kiinnostukseen, kohtaamiseen, yhteisymmärrykseen ja läsnäoloon. Etsimme yhdessä käytännön ratkaisuja elämäntilanteesi. Lisäksi läsnäolon ilmapiiri auttaa mielen ja tunteiden rauhoittumisessa ja pystyt paremmin näkemään tilanteesi tosiasiat.
Ratkaisun avaimet ovat siis sinulla. Minulta saat peilaus- ja reflektointiapua, jotta voit kohdata haasteesi ja nähdä parhaan mahdollisen toiminnan tilanteesi ratkaisemiseksi.
Ajattelen niin, että jokainen haaste tai kriisi on merkittävä muutosmahdollisuus elämäsi matkalla. Voimme yhdessä kääntää haasteet oppimiskokemuksiksi, joista on apua myös tulevaisuudessa.
